Η Εθελοντική Ομάδα του Δήμου Ηλιούπολης, «Η Γειτονιά μας» με Εντεταλμένη Δημοτική Σύμβουλο σε θέματα Εθελοντισμού κα Χανδρινού Βασιλική-Σοφία ανακοινώνει τη διεξαγωγή μιας σειράς ΔΩΡΕΑΝ ΣΕΜΙΝΑΡΙΩΝ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ, που απευθύνονται σε όλες τις γυναίκες άνω των 18 ετών. Το σεμινάριο περιλαμβάνει θεωρητικές γνώσεις και πρακτική εφαρμογή τεχνικών Krav Maga, εστιάζοντας στην αντιμετώπιση της σεξουαλικής παρενόχλησης και της κακοποίησης.
Μέσα από ένα σύγχρονο και αποτελεσματικό πρόγραμμα αυτοάμυνας, οι συμμετέχουσες θα αποκτήσουν βασικές γνώσεις για να προστατεύσουν τον εαυτό τους σε επικίνδυνες καταστάσεις, ενισχύοντας ταυτόχρονα την αυτοπεποίθησή τους.
