Δωρεάν Σεμινάρια Γυναικείας Αυτοάμυνας από την Εθελοντική Ομάδα του Δήμου Ηλιούπολης «Η Γειτονιά μας»

Η Εθελοντική Ομάδα του Δήμου Ηλιούπολης, «Η Γειτονιά μας» με Εντεταλμένη Δημοτική Σύμβουλο σε θέματα Εθελοντισμού κα Χανδρινού Βασιλική-Σοφία ανακοινώνει τη διεξαγωγή μιας σειράς ΔΩΡΕΑΝ ΣΕΜΙΝΑΡΙΩΝ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ, που απευθύνονται σε όλες τις γυναίκες άνω των 18 ετών. Το σεμινάριο περιλαμβάνει θεωρητικές γνώσεις και πρακτική εφαρμογή τεχνικών Krav Maga, εστιάζοντας στην αντιμετώπιση της σεξουαλικής παρενόχλησης και της κακοποίησης.
Μέσα από ένα σύγχρονο και αποτελεσματικό πρόγραμμα αυτοάμυνας, οι συμμετέχουσες θα αποκτήσουν βασικές γνώσεις για να προστατεύσουν τον εαυτό τους σε επικίνδυνες καταστάσεις, ενισχύοντας ταυτόχρονα την αυτοπεποίθησή τους.
Εισηγητής του σεμιναρίου θα είναι ο Γιώργος Βουδούρης, Expert και Lead Civilian Instructor της Διεθνούς Ομοσπονδίας Krav Maga (IKMF), εξειδικευμένος στον γυναικείο τομέα. Ο κ. Βουδούρης, ως έμπειρος εθελοντής της ομάδας "Η Γειτονιά μας", θα παρουσιάσει τις πιο αποτελεσματικές τεχνικές για την προστασία από επιθέσεις και την αντιμετώπιση απειλητικών καταστάσεων.
Τα σεμινάρια θα πραγματοποιηθούν στον αύλειο χώρο των γραφείων της εθελοντικής ομάδας «Η Γειτονιά μας» στα Πολυκλαδικά, επί της οδού Αλ. Παπαναστασίου 13, 16341 Ηλιούπολη, στις παρακάτω ημερομηνίες και ώρες:
• 9 Οκτωβρίου 2024, ώρα 17:30 - 19:00
• 23 Οκτωβρίου 2024, ώρα 17:30 - 19:00
• 6 Νοεμβρίου 2024, ώρα 17:30 - 19:00
• 10 Νοεμβρίου 2024, ώρα 11:00 - 12:30

Δηλώσεις Συμμετοχής
Για περισσότερες πληροφορίες και για να δηλώσετε συμμετοχή, μπορείτε να επικοινωνήσετε με την Εθελοντική Ομάδα «Η Γειτονιά μας» στο τηλέφωνο 210 0086710 από 30/9 έως 4/10 καθημερινά στις 8:30 - 15:00 ή μπορείτε να αποστείλετε μήνυμα στο email: ethelontes@ilioupoli.gr. Θα τηρηθεί αυστηρή σειρά προτεραιότητας, καθώς οι θέσεις είναι περιορισμένες.